Samstag, 10.November
Frühstück: 1 Stück Nusskuchen
Mittagessen: 150g Österreichische Topfencreme mit Zimt
Abendessen: ½ Scheibe Kassler + Tomaten + Petersilie
Sport: 4 Grundübungen jeweils 50mal außer Aufsteiger 37mal;
Hammercurls + Innenschenkelübungen mit Theraband + Arnold Press
+ Hüftheben + Crunches + Arnold Dips jeweils 50mal
Arbeit war streßig -.-
Sport war dafür echt gut und ich hab zur Zeit so eine Lust auf Zimt ^^
Ich treffe mich vielleicht am Mittwoch oder Donnerstag mit dem Jungen...
Sonntag, 11.November
Frühstück: 1 Nussschnecke + 1 Becher Joghurt mit Zimt
Mittagessen: nix
Abendessen: 6 original Nürnberger Bratwürste + Sauerkraut
Familientag =)
Waren im Germanischen Nationalmuseum in Nürnberg und es war echt schön
Mittagessen gab's nicht (nur überteuerter Kuchen und Kaffe im Museum),
also haben wir nach dem Museumsbesuch ein richtiges Wirtshaus gesucht
und haben "Zum goldenen Stern" gefunden.
Es gibt zwar nur eine sehr kleine Auswahl, dafür aber richtig lecker
*Daumen hoch*
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| Ich im Aachener Zimmer |
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| Dort muss man unbedingt mal gegessen haben =) |
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| Mein Abendessen |
bist du hübsch *_*
AntwortenLöschendu hast richtig schöne beine!
also heute abend kann ich erst n post machen. musste erst den schal waschen ;D
ja naja irgendwie kommt es mir so vor, dass die hübschen typen zur falschen zeit am falschen ort sind :O gestern war ich den ganzen nachmittag bei meinem vater. nur n bisschen gechillt! heute dann erstmal arbeiten und danach ein paar übungen machen und LERNEN :O
ich wünsch dir nen schönen start in die woche :) <3